Frittata de Espinacas con Queso Azul

Name: Frittata de Espinacas con Queso Azul
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de queso azul desmenuzado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sustituto de huevo; 4 dientes de ajo picados; 0 (puede ser o desnatar) 5 a 6 rebanadas de queso mozzarella; 1 (puede ser o desnatar) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1-1 / 2 tazas de queso mozzarella parcialmente descremado rallado; 2 tomates ciruela, cortados en cubitos; 1 1 libra de calabacín, vinagre de arroz; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espinacas frescas picadas en trozos grandes; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas

La Frittata de Espinacas con Queso Azul toma aproximadamente 1 hora de principio a fin. Para $1.59 por porción, obtienes un plato principal que sirve 6. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 228 calorías, 21g de proteína, y 14g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Si tienes queso, sal de ajo, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 67%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Frittata de espinacas, tocino y queso, Frittata de espinacas, tocino y queso, y Frittata de espinacas, tocino y queso.

Instrucciones

En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocine la cebolla a fuego medio durante 3 minutos o hasta que esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Retirar de la sartén.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las espinacas a la sartén en tandas, cocine durante 1 minuto o hasta que se marchiten.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego.

En un tazón grande, bata el sustituto de huevo hasta que esté espumoso. Agregue la mezcla de cebolla, espinacas, mozzarella, queso azul, tomates y nueces.

Ingredientes que necesitarás

Sustituto De Huevo

Queso Azul

Patata Cruda Rallada

Tomate

Espinacas

Cebolla

Nuez

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque en un recipiente de 10 pulgadas. sartén a prueba de horno recubierta con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornee, sin tapar, a 400° durante 30-35 minutos o hasta que un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio.

Equipo que necesitarás

Horno

Cuchillo

Combine los ingredientes de la ensalada y sirva con frittata.

Equipo

Ingredientes

Porciones:

113Nueces del tipo que quieras (picadas)

taza de queso azul desmenuzado 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

sustituto de huevo 4

dientes de ajo picados 0(puede ser o desnatar)

5 a 6 rebanadas de queso mozzarella 1(puede ser o desnatar)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

1-1 / 2 tazas de queso mozzarella parcialmente descremado rallado 2

tomates ciruela, cortados en cubitos 11 libra de calabacín,

vinagre de arroz 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

espinacas frescas picadas en trozos grandes 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

nueces picadas

Vino recomendado: Cava

Los vinos espumosos son excelentes opciones para la Frittata. Incluso si no está haciendo mimosas, el vino espumoso es excelente con huevos por dos razones. Uno, si comes huevos temprano en el día, el vino espumoso tiene menos alcohol. En segundo lugar, limpia el paladar, lo cual es importante ya que se sabe que la yema recubre el paladar. Un vino que puedes probar es Viva Diva Moscato Colada. Tiene 4.9 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 11 dólares.

Viva Diva Moscato Colada

Vino Moscato dulce infundido con sabor natural a coco y piña. De color naranja claro. Afrutado, típico de coco y piña con ligeros toques de Moscato. Excelente como aperitivo o para mezclar con cócteles.