Frittata con Melocotones y Cerezas

Frittata con Melocotones y Cerezas
La frittata con Melocotones y cerezas podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 264 calorías, 9g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 6 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 48 minutos. Una mezcla de jarabe de arce, hojas de tomillo, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Melocotones Asados, Nectarinas y Cerezas con Sabayón, Melocotones al horno con Cerezas, Pacanas y Brie, y Melocotones A La Parrilla, Cerezas Escalfadas Y Helado De Vainilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca una rejilla en el centro del horno. Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Coloque los melocotones y cerezas descongelados en un plato forrado con toallas de papel para eliminar el exceso de jugos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Aceite De Coco O Vegetal1/3 Taza De Aceite De Coco O Vegetal
Duraznos Blancos Maduros, Pelados, Sin Hueso Y PicadosDuraznos Blancos Maduros, Pelados, Sin Hueso Y Picados
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
3
En un tazón mediano, bate los huevos, la leche, el azúcar, el tomillo y la sal hasta que estén suaves. Agrega la fruta.
Ingredientes que necesitarás
Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
(Keebler)(Keebler)
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Caliente el aceite en una sartén antiadherente de 10 pulgadas, apta para horno (sin mango de goma o plástico) a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
5
Vierta la mezcla de huevo y, con una cuchara de madera, distribuya cuidadosamente la fruta de manera uniforme en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)
(Keebler)(Keebler)
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6
Espolvoree el queso por encima y cocine sin remover durante 5 a 6 minutos, o hasta que los bordes comiencen a cuajar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
7
Transfiera la sartén al horno y hornee hasta que la frittata esté ligeramente inflada y la mezcla de huevo se haya cuajado, de 25 a 30 minutos. Dejar enfriar durante 5 minutos. Con una espátula de silicona o goma, afloje el borde de la frittata y deslícela sobre un plato.
Ingredientes que necesitarás
(Keebler)(Keebler)
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa
8
Cortar en trozos y servir con jarabe de arce.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para ServirJarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir
DificultadDificil
Listo en48 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista