Frijoles y Arroz con Leche
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba los frijoles y el arroz. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 223 calorías, 8g de proteína, y 1g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 y cuesta 48 centavos por porción. Una mezcla de arroz integral, frijoles, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 73%. Esta puntuación es sólida. Tratar Judías Verdes con Cremallera, Arroz a la Sartén con Cremallera, y Pavo y Arroz con Leche para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande, combine los frijoles, los tomates, el maíz, el agua, el jalapeño y la sal si lo desea. Llevar a ebullición; incorporar el arroz. Tapar y retirar del fuego.
Deje reposar durante 5 minutos o hasta que se absorba el líquido. Pelusa con un tenedor.
Espolvorear con la cebolla.