Frijoles Cannellini con Hierbas y Jamón Serrano

Frijoles Cannellini con Hierbas y Jamón Serrano
Frijoles Cannellini con Hierbas y Jamón lleva alrededor 18 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 6. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 292 calorías, 13g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como guarnición. Una mezcla de frijoles cannellini, tomates enlatados, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 68%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo con Frijoles Cannellini y Hierbas Frescas, Pasta Penne con Frijoles Cannellini y Jamón Serrano, y Salsa de Frijoles Cannellini, Cebolleta y Jamón Serrano para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
2
Agregue el ajo y saltee hasta que esté fragante, aproximadamente 30 segundos. Agregue la salvia y el tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Repollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De GrosorRepollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
3
Añadir los tomates. Aumente el fuego a medio-alto y cocine a fuego lento durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
4
Agrega los frijoles. Cocine a fuego lento hasta que los tomates estén tiernos y los jugos se evaporen a la mitad, aproximadamente 5 minutos. Apaga el fuego y agrega el jamón, teniendo cuidado de no cocinarlo en exceso. Sazone los frijoles, al gusto, con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
JamónJamón
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
5
Coloca la rúcula o las verduras mixtas sobre una fuente. Vierta los frijoles sobre las verduras y sirva.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
DificultadNormal
Listo en18 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
Revista