Los frijoles horneados con tocino glaseado de Arce podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 14g de grasa y un total de 302 calorías. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de frijoles cannellini, tocino, melaza sin azufre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Frijoles Horneados de Tocino de Arce, Judías Verdes Glaseadas de Arce, y Tocino glaseado de Arce para recetas similares.
Instrucciones
1
En una olla grande, cubrir los frijoles con 2 pulgadas de agua y llevar a ebullición. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernas, aproximadamente 2 horas; agregue agua según sea necesario para mantener los frijoles cubiertos por 2 pulgadas. Sazone los frijoles con sal y deje reposar a temperatura ambiente durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Agua
Sal
Equipo que necesitarás
Olla
2
Escurrir los frijoles, reservando 4 tazas del líquido de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
3
Transfiera los frijoles a una fuente para hornear grande y profunda.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
4
Precalentar el horno a 35
Equipo que necesitarás
Horno
5
En una sartén grande, cocina las tiras de tocino a fuego moderado hasta que la grasa se haya fundido, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue la cebolla y cocine a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande, durante 10 minutos. Agregue el vinagre de sidra de manzana, el azúcar morena, la melaza, el pimiento rojo triturado, la pimienta negra y 1 1/2 cucharadas de sal kosher y cocine a fuego lento durante 1 minuto, hasta que el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Sidra De Manzana
Hojuelas De Pimiento Rojo
Pimienta Negra
Azúcar Morena
Sal Kosher
Melaza
Cebolla
Azucarera
7
Vierta la mezcla de tocino y cebolla sobre los frijoles y agregue el líquido reservado para cocinar frijoles. Cubra los frijoles con papel de aluminio y hornee durante 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Frijol
Cebolla
Equipo que necesitarás
Horno
Papel De Aluminio
8
Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcla el jarabe de arce con el vinagre de vino tinto y la mostaza. Coloca las 8 rebanadas de tocino restantes en una bandeja para hornear con borde y untalas generosamente con la mezcla de jarabe de arce.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino Tinto
Tocino
Jarabe De Arce
Mostaza
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Tazón
9
Hornee el tocino en el mismo horno que los frijoles durante unos 15 minutos, rociando 3 veces y volteando el tocino dos veces, hasta que esté ricamente glaseado.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Frijol
Equipo que necesitarás
Horno
10
Transfiera el tocino a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
11
Vierta cuidadosamente 1/3 taza de agua en la bandeja para hornear y devuélvala al horno durante aproximadamente 3 minutos para disolver el jarabe caramelizado. Destapa los frijoles y revuelve con cuidado el jarabe.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Jarabe
Agua
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
12
Hornee los frijoles, sin tapar, durante unos 20 minutos más, hasta que el líquido se haya reducido en aproximadamente un cuarto.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Equipo que necesitarás
Horno
13
Aumente la temperatura del horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
14
Cubra los frijoles con el tocino glaseado y hornee hasta que se doren, aproximadamente 15 minutos.