Fletán En Sidra

Name: Fletán En Sidra
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sidra dura; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 3 clavo ajo, triturado; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) fletán; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 2 tomates, cortados en trozos de 1 (aproximadamente 2 tazas)

El fletán en sidra podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 69g de proteína, 14g de grasa y un total de 633 calorías. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 12.74 por porción. Diríjase a la tienda y recoja aceite de oliva, harina, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Esta receta de recipes.prevention.com tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Fletán En Sidra, Fletán en Sidra, y Fletán a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Fletán al Estilo Vasco con Frijoles Blancos y Salsa de Hierbas).

Ingredientes

Porciones:

1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

sidra dura 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina para todo uso 3clavo

ajo, triturado 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

fletán 2(puede ser o desnatar)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)2

tomates, cortados en trozos de 1" (aproximadamente 2 tazas)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el fletán. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es el Loveblock Pinot Gris. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 24 dólares.