Flambee de Plátanos

Flambee de Plátanos
Esta receta sirve 6 porciones con 214 calorías, 1g de proteína, y 5g de grasa cada. Si $2.09 por porción caídas en su presupuesto, Bananas Flambe podría ser una tremenda libre de gluten, apto para fodmap y vegetariano receta para probar. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra azúcar moreno, ron, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 15%. Esta partitura no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Bananas Foster (bananas Flambeadas), Bananas Caribeñas Flambeadas con Cuajada de Piña sobre Yogur Helado, y Tartelette Flambe.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla con el azúcar, la ralladura de naranja y la vainilla en una sartén grande a fuego medio. Cocine, revolviendo, hasta que el azúcar se caramelice, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VainillaVainilla
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar del fuego e incorporar el licor, el zumo de naranja y una pizca de sal.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
LicorLicor
SalSal
3
Vuelva a calentar la sartén a fuego medio, agregue los plátanos, con el lado cortado hacia abajo y cocine hasta que estén glaseados y dorados, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BananoBanano
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire del fuego y divida entre tazones.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Añadir el ron a la sartén y volver a fuego medio. Caliente durante unos segundos sin remover, luego incline cuidadosamente la sartén para que el ron se encienda (si usa una estufa eléctrica, sostenga una cerilla encendida cerca de la salsa para encenderla). Vierta la salsa en llamas sobre los plátanos.
Ingredientes que necesitarás
BananoBanano
SalsaSalsa
RonRon
Equipo que necesitarás
EstufaEstufa
SarténSartén
6
Decorar con crema batida y la ralladura de naranja glaseada.
Ingredientes que necesitarás
Crema BatidaCrema Batida
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
7
Fotografía de Marcus Nilsson
DificultadNormal
Listo en17 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Revista