Filetes de T-Bone con Salsa de Ajo y Perejil

Para $1.95 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 320 calorías., 1g de proteína, y 34g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. valentin día será aún más especial con esta receta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Una mezcla de chalota, sal, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Filetes de Costilla a la Parrilla con Mantequilla de Perejil y Ajo, Filetes de Costilla A La Parrilla Con Mantequilla De Perejil y ajo, y Filetes de Pez Espada con Salsa de Limón y Perejil para recetas similares.
Instrucciones
Para la salsa: En el recipiente de trabajo de un procesador de alimentos, combine todos los ingredientes de la salsa. Pulse hasta que la mezcla esté finamente picada.
Transfiera la mezcla a un tazón mediano. Cubra y refrigere hasta 3 días.
Para los filetes: Rocíe la parrilla con aerosol antiadherente y no inflamable. Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.
Cepille ambos lados de los filetes uniformemente con aceite.
Espolvorear con sal y pimienta. Asa los filetes durante 5 minutos por lado, o hasta el grado de cocción deseado.
Retire los filetes de la parrilla y deje reposar durante 5 minutos.
Servir con la salsa de ajo y perejil.