Filetes de T-Bone con Salsa de Ajo y Perejil

Filetes de T-Bone con Salsa de Ajo y Perejil
Para $1.95 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 320 calorías., 1g de proteína, y 34g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. valentin día será aún más especial con esta receta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Una mezcla de chalota, sal, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Filetes de Costilla a la Parrilla con Mantequilla de Perejil y Ajo, Filetes de Costilla A La Parrilla Con Mantequilla De Perejil y ajo, y Filetes de Pez Espada con Salsa de Limón y Perejil para recetas similares.

Instrucciones

1
Para la salsa: En el recipiente de trabajo de un procesador de alimentos, combine todos los ingredientes de la salsa. Pulse hasta que la mezcla esté finamente picada.
Ingredientes que necesitarás
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Transfiera la mezcla a un tazón mediano. Cubra y refrigere hasta 3 días.
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Para los filetes: Rocíe la parrilla con aerosol antiadherente y no inflamable. Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 Chile Chipotle, Picado Grueso1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
4
Cepille ambos lados de los filetes uniformemente con aceite.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Chipotle, Picado Grueso1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
5
Espolvorear con sal y pimienta. Asa los filetes durante 5 minutos por lado, o hasta el grado de cocción deseado.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Chile Chipotle, Picado Grueso1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
6
Retire los filetes de la parrilla y deje reposar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Chipotle, Picado Grueso1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
7
Servir con la salsa de ajo y perejil.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
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