Filetes de Atún Jalapeño a La Parrilla

Name: Filetes de Atún Jalapeño a La Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de atún ahi; 3 clavo ajo picado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra molida al gusto; 1 chile jalapeño, picado; 2 (puede ser o desnatar) 1 fresa, pelada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)

Filetes de Atún Jalapeño a la parrilla requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $4.01 por porción. Una porción contiene 199 calorías, 27g de proteína, y 9g de grasa. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Si tienes a mano aceite de oliva, ajo, jugo de lima y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Esta receta de Allrecipes tiene 34 abanicos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 98%, lo cual es excepcional. Tratar Filetes de Atún con Jalapeño y Sartén Picante-5 Puntos, Filetes de Atún a La Parrilla, y Filetes de Atún a la Parrilla para Dos para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el aceite de oliva, el jugo de lima, el chile jalapeño, el ajo, la sal y la pimienta en una fuente plana para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Chile Jalapeño

Zumo De Lima

Aceite De Oliva

Ajo

Pimienta

Sal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Batir

Coloque los filetes de atún en el plato, volteándolos para cubrirlos completamente en adobo; cubra el plato con envoltura de plástico y refrigere durante 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Filete De Atún

Marinar

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Precaliente una parrilla al aire libre para que se caliente a fuego alto y engrase ligeramente la rejilla.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Parrilla

Cocine los filetes en la parrilla precalentada hasta que comiencen a estar firmes y calientes en el centro, de 5 a 7 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Equipo

Bandeja Para Hornear

Batir

Envoltura De Plástico

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de atún ahi 3clavo

ajo picado 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta negra molida al gusto 1

chile jalapeño, picado 2(puede ser o desnatar)

1 fresa, pelada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Podrías probar con Robert Mondavi Napa Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 30 dólares por botella.