Filete Mignon de Estilo Coreano
El filete Mignon de estilo coreano podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 906 calorías, 38g de proteína, y 59g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $6.77 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, filetes mignon, sal y pimienta kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar turbinado, puede seguir este plato principal con el Bollos de Naranja y Arándano con Azúcar Turbinado como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 16 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 38 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Filete Mignon, Filete Mignon, y Filete Mignon Simulado para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 375 grados F.
Comience por preparar el glaseado de estilo coreano.
Combine los ingredientes del glaseado y cocine a fuego lento suavemente a fuego lento durante aproximadamente 3 minutos, o hasta que el azúcar se haya disuelto.
Sazone ambos lados del filete mignon generosamente con sal y pimienta. En una sartén grande, pesada y resistente al horno, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto hasta que esté casi ahumado.
Coloque los filetes en la sartén caliente y cocine hasta que estén bien cocidos en 1 lado, aproximadamente 3 minutos. Voltee los filetes; debe haber una buena corteza en la parte superior. A continuación, transfiera la sartén al horno. Ase de 10 a 12 minutos hasta que los filetes estén cocidos a fuego medio (agregue 4 minutos más para el fuego medio). Con 1 minuto para terminar, unta los filetes con el glaseado.
Cuando haya terminado, retire los filetes y vuelva a cepillarlos con el glaseado restante.
Transfiera a un plato y cubra holgadamente para dejar reposar durante 5 minutos y mantener caliente.