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Fettuccine de Dijon con Miel y Pollo

Fettuccine de Dijon con Miel y Pollo
Fettuccine de Dijon con Miel y Pollo requiere aproximadamente 20 minutos de principio a fin. Una porción contiene 664 calorías, 71g de proteína, y 16g de grasa. Para $4.31 por porción, obtienes un plato principal que sirve 4. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanico. Dirígete a la tienda y compra caldo de pollo, tiras de pimiento morrón, tiras de cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un buena puntuación spoonacular de 71%. Recetas similares incluyen Fettuccine de Pollo con Espárragos y Dijon, Bolsillos de Pollo Honey Dijon con Salsa Cremosa de Mostaza y Miel, y Pollo Dijon con miel.

Instrucciones

1
COMBINE el caldo, la mostaza, la miel y la maicena en un tazón pequeño; mezcle hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
2
Transfiera a una sartén mediana; agregue las pechugas de pollo, los pimientos morrones y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Calienta hasta que hierva suavemente; reduce el fuego a bajo.
4
COCINE, tapado durante 10 minutos o hasta que la salsa espese, las verduras estén tiernas y crujientes y el pollo se caliente por completo.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
5
Sirva sobre fettuccine caliente.
Ingredientes que necesitarás
FettuccineFettuccine
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Sin Leche
DietasSin Lácteos
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