Farfalle de Sésamo con Tofu Asado

Farfalle de Sésamo con Tofu Asado
Farfalle de sésamo con Tofu asado podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 4g de grasa y un total de 196 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.9 por porción. Si tienes pimienta, sal, vinagre de arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Con una espátula puntuación de 70% este plato es bueno. Tratar Tofu Asado de arce y sésamo, Coles de Bruselas Asadas y Tofu Crujiente al Horno con Glaseado de Sésamo y Miel, y Farfalle de Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Para preparar la ensalada, combine los primeros 6 ingredientes en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas; mezcle suavemente para cubrir.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
3
Hornea a 425 por 40 minutos o hasta que los champiñones estén tiernos y el tofu esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa; escurra y enjuague con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
5
Drenar.
6
Combine la pasta, la mezcla de tofu y las cebollas verdes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
7
Para preparar el aderezo, combine el cilantro y los ingredientes restantes, revolviendo bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
8
Rocíe el aderezo sobre la ensalada; mezcle bien para cubrir. Tapar y enfriar al menos 1 hora.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
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