Estratos de Espárragos Integrales y Pimiento Rojo
Espárragos Integrales y Estratos de Pimiento Rojo podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 10g de grasa y un total de 225 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de queso parmesano, aceite de oliva, huevos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 46%. Similar recetas Tostada Tibia de Espárragos y Tocino con Vinagreta de Pimiento Rojo y Chalota, Estratos de Desayuno de Granos Integrales de Manzana y Canela, y Salsa de Pimiento Rojo Asado de 5 Minutos.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 grados F. Cubra con papel de aluminio una bandeja para hornear. Engrase ligeramente una cazuela de 1 cuarto de galón o un plato para hornear de 8 x 8 pulgadas.
Equipo que necesitarás![Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches]()
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches![1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado]()
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado![1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®]()
1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®![Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas]()
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas2
Coloque los cubos de pan en la bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás![2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida]()
2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida
2/3 Taza De Mantequilla Derretida, DivididaEquipo que necesitarás![Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches]()
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches3
Hornee durante 10 minutos hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás![Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas]()
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas5
Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás![Delgado-]()
Delgado-
Delgado-Equipo que necesitarás![Tomate En Rodajas, Opcional]()
Tomate En Rodajas, Opcional
Tomate En Rodajas, Opcional6
Agregue las cebollas y el ajo; cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás![Ajo Goya®]()
Ajo Goya®![1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados]()
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados7
Agregue los espárragos y el pimiento rojo; cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 3 minutos hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás![8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas]()
8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas![8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos]()
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8
Combine los huevos, la leche, 3/4 de taza de queso, la sal y la pimienta en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás![4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad]()
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad![Cortado En Cubos De 1 Pulgada]()
Cortado En Cubos De 1 Pulgada![(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot]()
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot![3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas]()
3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Cortado En Cubos De 1 Pulgada
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
3/4 Taza De Galletas Oreo PicadasEquipo que necesitarás![Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)]()
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)9
Agregue los cubos de pan y la mezcla de verduras; revuelva suavemente hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás![2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida]()
2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida![Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas]()
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas10
Vierta la mezcla en una fuente para hornear preparada.
Equipo que necesitarás![1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado]()
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, AblandadoEquipo
Ingredientes
4731 libra de Mafaldi fresco si es posible![espárragos, recortados, cortados en trozos de 1/2 pulgada]()
espárragos, recortados, cortados en trozos de 1/2 pulgada52 cucharadas de mantequilla derretida![Pan de harina romana, cortado en cubos de 1/2 pulgada]()
Pan de harina romana, cortado en cubos de 1/2 pulgada4grande![huevos, ligeramente batidos]()
huevos, ligeramente batidos1cp. queso parmesano rallado![aderezo de limón y pimienta]()
aderezo de limón y pimienta0cp. vegetales (es decir, espinacas)![2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo]()
2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo2371 libra de Mafaldi fresco si es posible![3/4 taza de galletas Oreo picadas]()
3/4 taza de galletas Oreo picadas11 libra de calabacín,![filetes de tira de ny]()
filetes de tira de ny1181 libra de Mafaldi fresco si es posible![cebolla picada]()
cebolla picada2371 libra de Mafaldi fresco si es posible![queso romano o parmesano rallado, dividido]()
queso romano o parmesano rallado, dividido2371 libra de Mafaldi fresco si es posible![pimiento rojo, sin corazón, cortado en trozos de 1/2 pulgada]()
pimiento rojo, sin corazón, cortado en trozos de 1/2 pulgada0cp. vegetales (es decir, espinacas)![1/2 taza de vino marsala dulce]()
1/2 taza de vino marsala dulce
espárragos, recortados, cortados en trozos de 1/2 pulgada52 cucharadas de mantequilla derretida
Pan de harina romana, cortado en cubos de 1/2 pulgada4grande
huevos, ligeramente batidos1cp. queso parmesano rallado
aderezo de limón y pimienta0cp. vegetales (es decir, espinacas)
2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo2371 libra de Mafaldi fresco si es posible
3/4 taza de galletas Oreo picadas11 libra de calabacín,
filetes de tira de ny1181 libra de Mafaldi fresco si es posible
cebolla picada2371 libra de Mafaldi fresco si es posible
queso romano o parmesano rallado, dividido2371 libra de Mafaldi fresco si es posible
pimiento rojo, sin corazón, cortado en trozos de 1/2 pulgada0cp. vegetales (es decir, espinacas)
1/2 taza de vino marsala dulceDificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud11
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