Estratos de Alcachofa y Espinacas
Los estratos de alcachofa y espinacas podrían ser solo el plato principal que está buscando. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 441 calorías, 19g de proteína, y 29g de grasa cada. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 horas y 30 minutos. Ve a la tienda y compra mostaza molida, sal, espinacas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Estratos de Alcachofa y Espinacas, Estratos De Alcachofa, Espinacas Y Queso De Cabra, y Estratos de Alcachofa y Jamón durante la noche.
Instrucciones
En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio.
Agregue el pimiento, la cebolla y el ajo; cocine unos 6 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos.
Retirar del fuego. Agregue las alcachofas y las espinacas; reserve.
Rocíe una fuente para hornear de vidrio de 13x9 pulgadas (3 cuartos) con aerosol para cocinar. Coloque los cubos de pan en el plato. Vierta la mezcla de verduras uniformemente sobre los cubos de pan; espolvoree con queso Monterey Jack.
En un tazón mediano, bate los huevos, la leche, la mostaza, la sal y la pimienta con un batidor de alambre hasta que se mezclen; vierte uniformemente sobre el pan, las verduras y el queso.
Espolvorear con queso parmesano. Cubra bien con papel de aluminio; refrigere al menos 4 horas pero no más de 24 horas.
Calienta el horno a 177°.
Hornear tapado durante 30 minutos. Destapa; hornea de 20 a 30 minutos más o hasta que la parte superior esté dorada y el cuchillo insertado en el centro salga limpio.
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.