Estofado de Pollo Chipotle
El estofado de pollo Chipotle es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y vegetariano sopa. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 1g de grasa y un total de 113 calorías. Esta receta sirve 16 y cuesta 68 centavos por porción. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene dientes de ajo, chiles chipotles en salsa de adobo, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Estofado de Pollo Chipotle, Estofado de Pollo Chipotle de Cocción Lenta, y Estofado de Pollo Chipotle de Cocción Lenta para recetas similares.
Instrucciones
Coloque un horno holandés grande cubierto con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Agregue el pollo; saltee 7 minutos o hasta que se dore.
Retire el pollo de la sartén; manténgalo caliente.
Añadir el aceite a la sartén.
Agregue la cebolla; saltee 7 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Agregue el ajo; saltee 1 minuto.
Agregue la patata y los siguientes 6 ingredientes( patata a través de chiles); lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 25 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Agregue el pollo y la sal; cubra y cocine durante 10 minutos. Agregue el cilantro.