Estofado de Pescado

Estofado de Pescado
El guiso de pescado requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.37 por porción. Una porción contiene 389 calorías, 34g de proteína, y 9g de grasa. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra hojuelas de pimienta, papas, cebolla y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Funciona bien como un plato principal asequible para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es espectacular. Tratar Molee De Pescado Fácil (Estofado De Pescado Al Sur De La India Con Coco), Estofado de Pescado, y Estofado de Pescado para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la caballa sin escurrir, la sopa de tomate (si la usa), las papas, la cebolla y los copos de pimiento rojo en una olla mediana.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Sopa De TomateSopa De Tomate
CaballaCaballa
PatataPatata
CebollaCebolla
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue suficiente agua para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Hierva a fuego medio-alto, reduzca a fuego lento y cocine durante 30 minutos o hasta que las papas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
4
Romper el huevo sobre el guiso, si lo desea, y servir.
Ingredientes que necesitarás
GuisoGuiso
HuevoHuevo

Equipo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con el Pinot Gris Loveblock. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 24 dólares por botella.
Pinot Gris de Loveblock
Pinot Gris de Loveblock
El Pinot Gris de Loveblock es un dorado pálido con toques de verde. La cosecha 2013 es un estilo seco con aromas florales y un toque de piña madura. El paladar revela pera escalfada y naranja sanguina, y termina con un toque cítrico, buena textura y sensación de boca rica.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud75
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