ESCABECHE

Name: ESCABECHE
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 5 Ruibarbo, picado fresco o congelado harina; 5 Ruibarbo, picado fresco o congelado harina para dragado; 6 dientes de ajo triturados; 1 pimiento verde cortado en tiras; 2 jugo de limas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 8 grande aceitunas verdes españolas, aplastadas para quitar los huesos; 1 grande cebollas cortadas en aros finos; 1 pimiento rojo cortado en tiras finas; 5 Ruibarbo, picado fresco o congelado s & p; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pez espada, piel y cualquier carne oscura eliminada. Corta los filetes en trozos uniformes de 2 x 3 (lo mejor que puedas); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre blanco

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el ESCABECHE. Esta receta sirve para 5 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 680 calorías, 29g de proteína, y 54g de grasa por porción. Para $4.19 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra dientes de ajo, vinagre, s&p y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Escabeche, Escabeche, y Escabeche de Pollo para recetas similares.