Ensalada Tierna de Pollo de Justin

Ensalada Tierna de Pollo de Justin
La ensalada tierna de pollo de Justin podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 63g de proteína, 131g de grasa y un total de calorías de 1971. Para $6.93 por porción, esta receta cubiertas 72% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 26 minutos. Una mezcla de ajo en polvo granulado, pechugas de pollo deshuesadas/sin piel, aceite de semilla de uva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de semilla de uva, puede seguir este plato principal con el Crumble de Fresa como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Tratar Ensalada de Atún de Justin, Ensalada de Pollo Fresca y Tierna, y Ensalada Tierna de Pollo de Búfalo con Aderezo de Queso Azul para recetas similares.

Instrucciones

1
Con las manos aplasta cada bolsa de papas fritas por separado en un plato poco profundo. En otro plato poco profundo, agregue 1 taza de harina y en otro plato poco profundo; bata 3 huevos. Vierta las tiras de pollo en harina, luego el huevo y finalmente en las tortillas trituradas. Vierta la mitad del pollo en las papas picantes y la otra mitad en las papas azules de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Maíz AzulesChips De Maíz Azules
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Pollo EnteroPollo Entero
FritasFritas
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
2
Transfiéralo al plato.
3
Espolvorea con el condimento de Big Daddy.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
4
En una sartén grande a fuego medio-alto, agregue el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las tiras de pollo de una en una y fríalas hasta que estén doradas y cocidas, aproximadamente 3 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Retirar de la sartén en un plato y reservar.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
En un tazón grande, mezcle la lechuga, las verduras de campo, los frijoles, los tomates ciruela, el queso cheddar, los aguacates, los jalapeños y el cilantro fresco. Cubra con pollo cocido y aderezo de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pollo CocidoPollo Cocido
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Tomate De CiruelaTomate De Ciruela
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Chile JalapeñoChile Jalapeño
AguacateAguacate
Queso CheddarQueso Cheddar
LechugaLechuga
VerdeVerde
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
En un tazón grande, mezcle los ingredientes.
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Ingredientes

2aguacates, cortados en cubitosaguacates, cortados en cubitos4pechugas de pollo deshuesadas/sin piel, cortadas en tiras de 1 pulgadapechugas de pollo deshuesadas/sin piel, cortadas en tiras de 1 pulgada340Nueces del tipo que quieras (picadas)frijoles negros, escurridos y enjuagadosfrijoles negros, escurridos y enjuagados227Nueces del tipo que quieras (picadas)chips de tortilla de maíz azuleschips de tortilla de maíz azules3huevos batidoshuevos batidos2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasharina para todo usoharina para todo uso596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finashojas de cilantro frescas picadashojas de cilantro frescas picadas596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasajo en polvo granuladoajo en polvo granulado2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de semilla de uvaaceite de semilla de uva4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasgreens de campogreens de campo113Nueces del tipo que quieras (picadas)jalapeño en rodajasjalapeño en rodajas1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassal koshersal kosher596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla en polvo granuladacebolla en polvo granulada1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspimentón ahumadopimentón ahumado596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspimienta fresca agrietadapimienta fresca agrietada227Nueces del tipo que quieras (picadas)patatas fritas picantes (recomendado: Doritos)patatas fritas picantes (recomendado: Doritos)3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finastomates ciruela cortados en cubitostomates ciruela cortados en cubitos454Nueces del tipo que quieras (picadas)aderezo ranch de pimientaaderezo ranch de pimienta1cabezalechuga romana, picadalechuga romana, picada3(invierno)palitos de carne con sabor a pepperoni cada uno), cortados en trozos pequeñospalitos de carne con sabor a pepperoni cada uno), cortados en trozos pequeños3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasrallado Cheddar fuerterallado Cheddar fuerte
DificultadDificil
Listo en26 min.
Porciones4
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