Ensalada Tahini de Pollo con Piñones en Mini Rondas de Pita

Ensalada Tahini de Pollo con Piñones en Mini Rondas de Pita
Ensalada de Pollo Tahini con Piñones en Mini Rondas de Pita es una sin lácteos guarnición. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 198 calorías, 3g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve 40. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tiene pollo pelado, jugo de limón, agua y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada Tahini De Pollo Con Piñones en Mini Rondas de Pita, Remolacha Asada con Tahini y Piñones, y Quinua con Piñones Tostados y Aderezo de Tahini para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Unta ligeramente el lado cortado de las rondas de pan de pita con aceite de oliva. Coloque las rondas en una bandeja para hornear grande y pesada.
Ingredientes que necesitarás
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornee hasta que estén crujientes y doradas, aproximadamente 6 minutos. Rondas de pita frescas.
Ingredientes que necesitarás
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Picar el ajo en el procesador.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Carne MolidaCarne Molida
5
Agregue el tahini, 1/2 taza de jugo de limón y la cáscara de limón. Mezclar bien. Con la máquina en marcha, agregue gradualmente 1/2 taza de agua, mezclando hasta que la mezcla esté suave y espesa.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Piel De LimónPiel De Limón
TahiniTahini
AguaAgua
6
Mezclar en 1/2 taza de cilantro picado. Sazone la salsa al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
SalsaSalsa
7
Coloque el pollo en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Mezcle 1 1/2 tazas de salsa, 1/4 de taza de cilantro y el jugo de limón restante (reserve la salsa restante para otro uso). Sazone la ensalada de pollo al gusto con sal y pimienta. (Se puede hacer 1 día antes. Guarde las rondas de pita herméticas a temperatura ambiente. Cubra la ensalada de pollo y refrigere.)
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
9
Cuchara generosa 1 cucharada de ensalada de pollo encima de cada ronda de pita. Colocar en un plato. (Se puede hacer 2 horas antes. Tapar y refrigerar.)
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
10
Espolvoree con piñones y 1/4 de taza de cilantro restante y sirva.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
11
* Disponible en tiendas de alimentos naturales y de Oriente Medio y en algunos supermercados.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones40
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