Ensalada Griega

Ensalada Griega
La receta Ensalada griega podría satisfacer su antojo mediterráneo en alrededor de 20 minutos. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.34 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 14g de grasa y un total de 167 calorías. Funciona bien como un plato de acompañamiento bastante barato. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Si tienes ajo, limón, queso feta de peso y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Gallinas de Cornualles a la Parrilla y Calabacines fáciles con Adobo Griego, Tzatziki y Ensalada Griega, Ensalada Griega de Aguacate y Pollo a la Parrilla con Aderezo Griego, y Ensalada de Verduras Griegas con Vinagreta Griega Casera para recetas similares.

Instrucciones

1
Agregue la lechuga picada, las rodajas de tomate, los trozos de pepino, las rodajas de cebolla, las aceitunas Kalamata a la mitad, la mitad del queso feta y el perejil a un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas KalamataAceitunas Kalamata
PepinoPepino
LechugaLechuga
PerejilPerejil
TomateTomate
CebollaCebolla
Queso FetaQueso Feta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine el aceite de oliva, el vinagre, el azúcar, el ajo, la sal, la pimienta y las aceitunas picadas en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
AjoAjo
OlivaOliva
PimientaPimienta
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Batir juntos hasta que se combinen. Pruebe y ajuste los condimentos (casi siempre añado un poco de azúcar.)
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Vierta el aderezo sobre los ingredientes de la ensalada, luego agregue sal y pimienta. Mezcle con pinzas o con las manos limpias. Justo antes de servir, cubra con queso feta adicional y exprima un poco de jugo de limón por encima.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Queso FetaQueso Feta
Equipo que necesitarás
PinzaPinza
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud60
Revista