Ensalada De Tomate, Maíz Y Calabacín Con Arroz Integral

Name: Ensalada De Tomate, Maíz Y Calabacín Con Arroz Integral
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Tb albahaca picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry, cortados a la mitad; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral cocido (puede sustituir fácilmente la quinua o la pasta); 2 (puede ser o desnatar) mostaza dijon granulada; 1 mazorca de maíz; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado queso feta desmenuzado para decorar; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes, cortadas en cubitos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puerro, cortado en cubitos; 2 Tbs 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal al gusto; 2 Tbs vinagre balsámico blanco; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabacín mediano (aproximadamente crudo), cortado en cuartos longitudinalmente y cortado en cubitos

La ensalada De Tomate, Maíz Y Calabacín Con Arroz Integral podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 3 personas y cuesta 2 2.38 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 18g de grasa y un total de 392 calorías. 5 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes calabacín, vinagre balsámico, puerro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 84%, este plato es tremendo. Tratar Cómo Cocinar Arroz Integral Perfectamente y Calabacín y Arroz Integral con Ajo, Ensalada de Calabacín, Tomate y Maíz, y Ensalada de Albahaca con Tomate y Arroz Integral para recetas similares.