Ensalada de Tomate Cherry y Maíz

Name: Ensalada de Tomate Cherry y Maíz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tallo de apio, picado; 1 pinta tomates cherry, cortados a la mitad; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Mostaza de Dijon; 4 mazorcas de maíz; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca fresca picada, perejil, cilantro o eneldo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 pequeño cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Tomate Cherry y Maíz. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 140 calorías, 5g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.1 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra mazorcas de maíz, tomates cherry, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Maíz con Tomate Cherry, Ensalada de Maíz con Tomate Cherry, y Ensalada de Frijoles Negros, Maíz y Tomate Cherry.

Instrucciones

Ponga el aceite de oliva en una sartén grande a fuego alto; caliente durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla, el apio y los granos de maíz fresco. Cocine hasta que se dore ligeramente (3-4 minutos). Reduzca el fuego a medio y agregue los tomates cherry; cocine durante 30 segundos más y retire del fuego. Mezcle con mostaza Dijon y albahaca fresca picada, perejil, cilantro o eneldo; espolvoree con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Cherry