Ensalada de Tabulé de Tomate y Hierbas Frescas

Name: Ensalada de Tabulé de Tomate y Hierbas Frescas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso feta desmenuzado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) menta fresca picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes finamente picadas; 3 (invierno) zumo de limón fresco; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 149 Nueces del tipo que quieras (picadas) mezcla de ensalada de tabulé; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal al gusto; 1 grande tomate, finamente picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua hirviendo

Nunca puede tener demasiadas recetas orientales de middl, así que pruebe la Ensalada de Tabulé de Tomate y Hierbas Frescas. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 74 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Una mezcla de sal, menta, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Tabulé de Tomate Bebé y Hierbas Frescas, Tabulé de Limón y Hierbas Frescas, y Ensalada de Hierbas Frescas y Tomate.

Instrucciones

Mezcle el jugo de limón y los siguientes 3 ingredientes en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

1 Chalota, Rallada O Picada

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado

Agregue el tomate y los siguientes 3 ingredientes; mezcle suavemente para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Reserve el paquete de condimentos de la mezcla de ensalada de tabulé para otro uso.

Ingredientes que necesitarás

3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados

Verduras Mixtas

Vierta la mezcla de tabulé en un tazón grande; agregue 1 taza de agua hirviendo. Tapar y enfriar 30 minutos. Agregue la mezcla de tomate. Tapar y enfriar 1 hora. Cubra con queso feta y sazone con sal al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.