Ensalada de Salmón Asado y Espinacas de Frijoles Blancos

Name: Ensalada de Salmón Asado y Espinacas de Frijoles Blancos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 312 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de espinacas baby frescas; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) puede grandes frijoles norteños, enjuagados y escurridos; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 pequeño cebolla morada, cortada en trozos finos; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón cada uno); 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagreta preparada

La receta Ensalada de Salmón Asado y Espinacas de Frijoles Blancos se puede hacer en aproximadamente 25 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 44g de proteína, 27g de grasa, y un total de 532 calorías. Para $5.32 por porción, esta receta cubiertas 48% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra filetes de salmón, sal, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como plato principal. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y pescatarian dieta. Es traído a usted por Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 89%, lo cual es sobresaliente. Tratar Ensalada de Espinacas y Frijoles Blancos, Ensalada Tibia De Frijoles Blancos Y Espinacas, y Ensalada de espinacas, tocino y frijoles blancos para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el salmón en un recipiente engrasado de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulgada. sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Hornee a 400° durante 11-13 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Enfriar un poco.

Ingredientes que necesitarás

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Mientras tanto, en un tazón grande, mezcle los frijoles con la vinagreta; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

Equipo que necesitarás

Para Pincelar Y Freír

Justo antes de servir, agregue las espinacas y la cebolla a la mezcla de frijoles; revuelva para combinar. Divide entre cuatro platos. Cubra con salmón.

Ingredientes que necesitarás

Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Para Pincelar Y Freír

Ingredientes

Porciones:

312Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de espinacas baby frescas 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

puede grandes frijoles norteños, enjuagados y escurridos 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 1pequeño

cebolla morada, cortada en trozos finos 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón cada uno)0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vinagreta preparada

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es Three Sticks Durell Vineyard Origin Chardonnay. Tiene 4.4 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 50 dólares.

Chardonnay de Origen Viñedo Durell de Tres Palos

Oro blanco en copa con aromas de flor de limón e higo fresco, este vino ofrece una refrescante visión del viñedo Durell. Fermentado en huevos de hormigón, el vino exhibe la mineralidad característica de Durell yuxtapuesta con una sensación en boca suave y redonda. La crianza sobre lías en barricas de acero inoxidable desarrolla presencia en el paladar, cítricos frescos dan vida al vino. Toques de melocotón de verano resaltan el final largo y delicioso.