Ensalada de Quingombó y Camarones en Escabeche

Ensalada de Quingombó y Camarones en Escabeche
La ensalada de Okran y camarones en escabeche podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 414 calorías, 27g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $3.69 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra camarones, mayonesa, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es buena. Tratar Gazpacho de Campo Bajo con Camarones Sazonados y Quingombó en Escabeche Rápido, Ensalada de Corvejón de Jamón con Salsa de Ocra en Escabeche, y Quingombó en Escabeche para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 8 tazas de agua en 3 cuartos de galón. cazo; agregue el hervor de cangrejo y cocine durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Para Hervir CangrejoCondimento Para Hervir Cangrejo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue los camarones; cubra, retire del fuego y deje reposar 10 minutos o solo hasta que los camarones se pongan rosados.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
3
Escurrir y enfriar 10 minutos.
4
Mientras tanto, combine la okra en escabeche, el pimiento picado y los siguientes 6 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento PicadoPimiento Picado
Quingombó En EscabecheQuingombó En Escabeche
5
Agregue los camarones y sirva inmediatamente con rodajas de aguacate, o cubra y enfríe hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De AguacateRodajas De Aguacate
CamaronesCamarones
6
Nota: Probamos con okra en escabeche de Wickles.
Ingredientes que necesitarás
Quingombó En EscabecheQuingombó En Escabeche
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
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