Ensalada De Pollo Buffalo

Name: Ensalada De Pollo Buffalo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Desmenuzados de Queso Azul Extra; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo de Queso Azul; 2 (invierno) Mantequilla; 1 dejar Corazones de Apio, Intactos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Salsa Picante de Luisiana (Franks, Etc.); 2 (invierno) Aceite de Oliva; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Ensaladas Verdes: Iceberg, Romaine, Verduras Mixtas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Y Pimienta al gusto; 1 pechuga de Pollo Entera Deshuesada Y Sin Piel

Ensalada de pollo de Búfalo gluten plato principal. Esta receta sirve 2. Una porción contiene 468 calorías, 22g de proteína, y 40g de grasa. Para $2.88 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Ve a la tienda y compra pechuga de pollo, sal y pimienta, mantequilla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Ensalada De Pollo Buffalo, Ensalada De Pollo Buffalo, y Ensalada De Pollo Buffalo para recetas similares.

Instrucciones

Con un cuchillo afilado, corta cuidadosamente la pechuga de pollo por la mitad de arriba a abajo, lo que significa que tendrás dos pechugas de pollo de tamaño similar que son mucho más delgadas.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Equipo que necesitarás

Cuchillo

Caliente el aceite de oliva y la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio-alto. Sal y pimienta a ambos lados de los trozos de pechuga de pollo y fríelos en la sartén por ambos lados hasta que estén listos. Ponle al pollo todo el color marrón dorado que puedas. Cuando esté listo, retire el pollo de la sartén y vierta el exceso de grasa / aceite (pero no limpie la sartén.Vuelve a colocar el pollo en la sartén y vierte sobre la salsa picante. Voltea el pollo para cubrirlo por ambos lados y déjalo reposar en la salsa mientras preparas los demás ingredientes. (

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pechuga De Pollo

Salsa Picante

Aceite De Oliva

Pollo Entero

Mantequilla

Salsa

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

El calor no debe estar encendido debajo de la sartén. Mezcle la lechuga en un tazón grande con suficiente aderezo para ensalada para cubrirla ligeramente (diluya el aderezo con un poco de leche si está demasiado oscuro.) Ensaladilla en dos tazones individuales.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo Para Ensaladas

Lechuga

Leche

Equipo que necesitarás

Sartén

Tazón

Espolvorea los desmenuzados de queso azul por encima. Corte el pollo en rodajas finas (al bies) y colóquelas sobre la parte superior de cada ensalada. (Si es necesario, vuelve a sumergir las rebanadas en la salsa para cubrirlas de verdad.) Cubra todo con más desmenuzados de queso azul y sirva con corazones de apio.

Ingredientes que necesitarás

Desmenuzados De Queso Azul