Ensalada de Pepino Fresca y Cremosa
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba una Ensalada de Pepino Fresca y cremosa. Esta receta sirve 8 porciones con 156 calorías, 6g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas y 15 minutos. Una mezcla de yogur, sal, eneldo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Pepino Fresca, Ensalada Fresca Como Un Pepino, y Ensalada de Pepino Fresca para recetas similares.
Instrucciones
Coloque los pepinos y los pimientos en un colador y deje que el líquido se escurra durante 4 horas. Mientras las verduras están drenando, coloque el yogur en un colador separado forrado con toallas de papel y déjelo reposar durante 4 horas para permitir que el exceso de suero se drene del yogur.
Combine los pepinos, los pimientos, el yogur espeso, la crema agria, el vinagre, el eneldo, la sal y la pimienta negra en una ensaladera grande; enfríe antes de servir.