Ensalada de Manzana, Remolacha y Aguacate sin gluten, 30 enteros y vegano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 41g de grasa y un total de 469 calorías. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como guarnición. Una mezcla de mostaza, sidra de manzana, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Con una espátula puntuación de 41% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada de Aguacate y Remolacha, Ensalada Simple de Remolacha y Aguacate, y Ensalada De Aguacate, Remolacha Y Naranja.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Lave la remolacha y colóquela en una fuente para hornear con 1/4 de taza de agua. Cubra y hornee durante 1 hora o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
Agua
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
2
Retirar del horno y reservar para enfriar.
Equipo que necesitarás
Horno
3
Mezcle la sidra de manzana, el vinagre, el aceite, la sal, la pimienta, la mostaza y las semillas de apio.
Ingredientes que necesitarás
Sidra De Manzana
Semillas De Apio
Mostaza
Vinagre
Pimienta
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Batir
4
Pelar y cortar las remolachas, combinar con la vinagreta y refrigerar al menos media hora.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta
Remolacha
5
Divida las verduras entre cuatro platos de ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Verde
6
Escurre la remolacha y reserva el aderezo. Coloca capas superpuestas de remolacha, cebolla, manzana y aguacate en las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate
Verde
Manzana
Remolacha
Cebolla
7
Rocíe con el aderezo reservado.
8
Espolvorear sobre las nueces y servir de inmediato.