Ensalada de Frutas

Ensalada de Frutas
La ensalada de frutas podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta hace 24 porciones con 95 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Foodnetwork. 10 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Diríjase a la tienda y recoja uvas, jugo de naranja, hojas de menta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 87%, lo cual es estupendo. Similar recetas Ensalada de Frutas con Aderezo Glaseado Cremoso {Mi Ensalada de Frutas Favorita}, Ensalada de Espinacas y Frutas con Hueso: La Mejor Cena de Frutas del Verano, y ensalada de frutas, cómo hacer ensalada de frutas / frutas.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine la sandía, el melón cantalupo, el kiwi, las frambuesas, las moras, las fresas, las uvas, la piña y las manzanas.
Ingredientes que necesitarás
ZarzamorasZarzamoras
FresaFresa
FrambuesasFrambuesas
MelónMelón
SandíaSandía
PiñaPiña
ManzanaManzana
UvaUva
NeozelandésNeozelandés
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Vierta el jugo de naranja y dóblelo suavemente,
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
3
Decorar con hojas de menta fresca.
Ingredientes que necesitarás
Menta FrescaMenta Fresca
4
Para una presentación más elegante, todo el melón se puede cortar en bolas con una bola de melón, y el resto de la fruta se puede colocar en un plato en lugar de en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
MelonMelon
Equipo que necesitarás
MelónMelón
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones24
Puntuación de Salud36
Revista