Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de frijoles Pintos con Langosta. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 400 calorías, 16g de proteína, y 24g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $3.78 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de sal kosher, melaza, jalapeño y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Salsa de Frijoles Pintos, Ensalada De Frijoles Pintos Y Espinacas, y Ensalada de Aguacate y Frijoles Pintos para recetas similares.
Instrucciones
1
Combine la melaza, el agua, el vinagre, la mostaza, la miel, la sal y la pimienta, al gusto, en un tazón mediano. Batir lentamente el aceite hasta que se emulsione.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Melaza
Mostaza
Vinagre
Miel
Agua
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
2
Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que empiece a brillar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue la cebolla y la zanahoria y cocine hasta que estén suaves, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Cebolla
4
Agregue el ajo y el jalapeño y cocine durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Chile Jalapeño
Ajo
5
Agregue los frijoles y la langosta y cocine hasta que se calienten ligeramente, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Langosta
Frijol
6
Transfiera a un tazón para servir, agregue el aderezo y el perejil y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Perejil
Equipo que necesitarás
Tazón
7
Deje reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos antes de servir para permitir que los sabores se fusionen.
La langosta funciona muy bien con Chablis y Chardonnay. Chablis es perfecto con langosta, pero un chardonny de otras regiones también está destinado a dar en el clavo. Podrías probar Etienne Boileau Petit Chablis. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 24 dólares por botella.