Ensalada De Frijoles Negros Y Maíz

Name: Ensalada De Frijoles Negros Y Maíz
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) maíz escurrido; 1 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva; 1 diente de ajo picado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo italiano para ensaladas; 1 chile jalapeño, sin semillas y finamente picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco o zumo de limón; 1 pimiento rojo , sin semillas y finamente picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja finamente picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolleta en rodajas finas; 1 (puede ser o desnatar) Salsa Tabasco; 1 ( berenjenas) tomate, finamente picado

La ensalada de frijoles negros y maíz podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 1156 calorías, 38g de proteína, y 44g de grasa por porción. Esta receta sirve 1. Para $4.56 por porción, esta receta cubiertas 52% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. Si tienes aderezo para ensaladas, tomate, cebolleta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Ensalada de Frijoles Verdes, Maíz Tostado y Frijoles Negros, Ensalada de Maíz y Frijoles Negros, y Ensalada De Maíz Y Frijoles Negros.