Ensalada de Escarola Caliente y Achicoria con semillas de Girasol

Name: Ensalada de Escarola Caliente y Achicoria con semillas de Girasol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cabeza pequeña de escarola (aproximadamente, con núcleo y cortada transversalmente en cintas de 1/4 de pulgada; 1 Granny Smith pelada de manzana, sin núcleo y cortada en cerillas de 2 por 1/4 de pulgada; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/4 de taza de panceta picada en trozos grandes; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cabeza mediana de achicoria (aproximadamente, con corazón y cortada transversalmente en cintas de 1/4 de pulgada; 4 camarones y venas Sal y pimienta recién molida; 1 cucharada. vinagre de vino tinto chalote, en rodajas finas; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre de jerez; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de girasol saladas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa estragón picado

La ensalada de Escarola caliente y Achicoria con semillas de Girasol podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 264 calorías, 6g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $2.37 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene escarola, estragón, vinagre de jerez y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 59% este plato es sólido. Tratar Una Ensalada Asiática No tan Única con Almendras, Sésamo y Semillas de Girasol, Ensalada De Rúcula, Achicoria Y Escarola, y Mangos de Cordero Estofados con Escarola y Achicoria para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, mezcle la achicoria, la escarola, las semillas de girasol y el estragón.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Girasol

Achicoria

Escarola

Estragón

Equipo que necesitarás

Tazón

En una sartén mediana, calienta el aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la panceta y cocine a fuego moderadamente alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore, aproximadamente 3 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera la panceta a un plato.

Ingredientes que necesitarás

Panceta