Ensalada de Col Mexicana Sencilla
La ensalada de col mexicana simple podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 55 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 22 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato mexicano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Si tienes a mano aceite de oliva, sal, repollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 82%. Tratar Ensalada de Col Mexicana Sencilla, Ensalada de Col Simple, y Ensalada de Col Simple para recetas similares.
Instrucciones
Coloque la col y las zanahorias en un colador y enjuague con agua fría; deje escurrir durante 5 minutos.
Mezcle el vinagre de arroz, el aceite de oliva y el cilantro en una ensaladera grande. Agregue la col y las zanahorias al aderezo; sazone con sal. La ensalada se puede servir inmediatamente o se puede cubrir y refrigerar hasta por 1 día.