Ensalada de Cebiche de Chayote y Palmitos

Ensalada de Cebiche de Chayote y Palmitos
La ensalada de Cebiche de Chayote y Palmitos podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 6 y cuesta $1.34 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 153 calorías. Si tienes hojas de lechuga de Boston, cebolla, jugo de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Cebiche de Chayote y Palmitos, Ensalada de Chayote y Palmitos, y Ensalada de Corazones de Palma con Corazones de Alcachofa, Pepino, Tomate y Aguacate.

Instrucciones

1
Corte el chayote por la mitad a lo largo. Cocinar el chayote en agua hirviendo durante 3 minutos; escurrir. Enjuagar con agua fría; escurrir bien. Pele el chayote; deseche las semillas y las membranas.
Ingredientes que necesitarás
ChayoteChayote
4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
2
Corte el chayote en cubos de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
ChayoteChayote
3
Colocar en un bol grande.
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Combine 1 taza de agua helada y la cebolla en un tazón pequeño. Tapar y refrigerar.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Agregue las tiras de pimiento morrón y los siguientes 4 ingredientes (a través de palmitos) al chayote.
Ingredientes que necesitarás
PalmitosPalmitos
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
ChayoteChayote
6
Combine los jugos y los siguientes 5 ingredientes (a través del azúcar) en un tazón pequeño; revuelva bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
7
Agregue la mezcla de jugo a la mezcla de chayote; mezcle suavemente. Cubra y refrigere por lo menos 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
ChayoteChayote
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
8
Escurrir bien las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
9
Coloque 1 hoja de lechuga en cada uno de los 6 platos; cubra cada porción con 2/3 taza de mezcla de pimienta. Cubra cada porción con cebolla y 2 cucharaditas de aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
10
Cerveza nota: Esta ensalada está empapada en jugos cítricos, por lo que un hefe-weizen alemán es la elección perfecta. Paulaner Hefe-Weizen ($9/paquete de seis) ofrece un aroma distintivo de plátano, mientras que una acidez refrescante del uso de 60 por ciento de trigo lo ayuda a resistir la alta acidez. Jeffery Lindenmuth
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De Plátano Adicionales, OpcionalRebanadas De Plátano Adicionales, Opcional
TrigoTrigo
1/2 Libra De Eglefino Picado1/2 Libra De Eglefino Picado
Salsa De Tomate Hunt's® Con Albahaca, Ajo Y OréganoSalsa De Tomate Hunt's® Con Albahaca, Ajo Y Orégano
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud31
Revista