Ensalada de Cangrejo Real con Pomelo y Aguacate

Ensalada de Cangrejo Real con Pomelo y Aguacate
Ensalada de Cangrejo Real con Pomelo y Aguacate es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 1 porción. Este plato principal tiene 2396 calorías, 144g de proteína, y 156g de grasa por porción. Para $19.38 por porción, esta receta cubiertas 80% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, salsa de soja, pomelos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 82%. Tratar Ensalada de Cangrejo Real con Pomelo y Aguacate, Ensalada de Pasta de Aguacate y Cangrejo con Vinagreta de Estragón de Pomelo, y Tiradores de Cangrejo Real y Aguacate para recetas similares.

Instrucciones

1
Con un cuchillo afilado para pelar, pele la piel y la médula blanca amarga de los pomelos. Trabajando sobre un tazón, cortado entre las membranas para liberar las secciones de pomelo. Exprima el jugo de las membranas en el tazón; debe haber 1/2 taza.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
Equipo que necesitarás
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
En un tazón, mezcla la cebolla, la salsa de soja y el jugo de limón con 4 cucharadas de aceite. Agregue 1/4 de taza de jugo de toronja del tazón y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De PomeloZumo De Pomelo
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Dejar reposar durante 10 minutos.
4
En una sartén, calienta las 2 cucharadas restantes de aceite hasta que brillen.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Agregue el cangrejo y cocine a fuego alto, volteándolo una vez, 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
6
Agregue el 1/4 de taza de jugo de toronja restante y cocine hasta que el cangrejo esté ligeramente caramelizado, aproximadamente 10 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De PomeloZumo De Pomelo
CangrejoCangrejo
7
Retirar del fuego.
8
Coloca la toronja en tazones poco profundos.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
9
Cubre el aguacate por encima, luego el cangrejo. Vierta el aderezo sobre el cangrejo, adorne con las almendras y el cilantro y sirva.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
(23)(23)
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
CangrejoCangrejo

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay de Rochioli Estate con una calificación de 4,3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 42 dólares por botella.
Chardonnay de Rochioli Estate
Chardonnay de Rochioli Estate
Este vino es un buen ejemplo de las características únicas de la propiedad de Rochioli y del Valle del río Ruso. Los aromas de manzana madura, fruta tropical, avellana y un toque de especias se combinan con los ricos sabores de manzana y la acidez crujiente.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones1
Puntuación de Salud100
Revista