Ensalada de Cangrejo Dungeness y Cítricos de Invierno

Ensalada de Cangrejo Dungeness y Cítricos de Invierno
La Ensalada de Cangrejo Dungeness y Cítricos de Invierno es sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 256 calorías, 16g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $2.63 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Invierno evento. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes pomelo rubí, caldo de pollo desnatado con grasa, vinagre de arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Cangrejo Dungeness, Ensalada De Apio, Hinojo Y Manzana Con Cangrejo Dungeness, y Ensalada De Palmitos Con Pomelo Rojo Rubí Y Cangrejo Dungeness para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 1 1/2 a 2 cuartos, combine el arroz y el caldo. Hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego a muy bajo, cubra la sartén y cocine hasta que se absorba el líquido y el arroz esté tierno para morder, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Mientras tanto, en un tazón ancho, mezcle el vinagre de arroz con el azúcar. Cuando el arroz esté cocido, póngalo con una cuchara en un tazón; mézclelo con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
AzucareraAzucarera
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Deje reposar hasta que esté tibio o más fresco, unos 30 minutos. Cortar 1/3 de taza de jengibre en escabeche y agregar, junto con pimiento morrón, a la mezcla de arroz. Revuelva con un tenedor para aflojar los granos de arroz y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En EscabecheJengibre En Escabeche
PimientoPimiento
GranoGrano
ArrozArroz
4
A medida que la mezcla de arroz se enfría, con un cuchillo afilado, corte la cáscara y la membrana externa de la toronja, luego corte entre segmentos y membranas internas para liberar fruta; colóquela en un tazón. Deseche la cáscara y las membranas. Clasifique el cangrejo y retire y deseche cualquier trozo de cáscara.
Ingredientes que necesitarás
PomelosPomelos
FrutaFruta
CangrejoCangrejo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
TazónTazón
5
Mezcle el arroz con montículo por igual en los platos de la cena; cubra con gajos de cangrejo y pomelo. Vierta el jugo de los gajos de pomelo y la Crema de Sésamo uniformemente sobre las ensaladas; adorne con brotes de daikon y rodajas de jengibre en escabeche.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De DaikonBrotes De Daikon
Jengibre En EscabecheJengibre En Escabeche
PomelosPomelos
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
CremaCrema
JugoJugo
CangrejoCangrejo
ArrozArroz

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son excelentes opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. La bodega Tyler Chardonnay del condado de Santa Bárbara con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 30 dólares por botella.
Chardonnay del Condado de Santa Bárbara de Tyler Winery
Chardonnay del Condado de Santa Bárbara de Tyler Winery
2015 trajo la cosecha más temprana de la década hasta ahora. Después de las grandes cosechas de 2013 y 2014 y la continua sequía, las vides produjeron una fracción de la fruta que los dos años anteriores. Bajaron aproximadamente un 30% en total, pero el resultado fue una calidad excepcional y vinos profundos y potentes con gran acidez. Cítrico, anís, salino y energético.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud72
Revista