Ensalada de Calamares

Ensalada de Calamares
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la ensalada de calamares. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $3.72 por porción. Una porción contiene 347 calorías, 24g de proteína, y 20g de grasa. 8 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes sal, ajo, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Calamares, Ensalada de Calamares o Pulpo al estilo Japonés, y Ensalada de Calamares y Mejillones para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepara el calamar arrancando los tentáculos y la cabeza. Mete la mano en el cuerpo, saca la pluma dura y deséchala. Retire la piel de color del cuerpo. Enjuague con agua fría y corte el cuerpo en anillos.
Ingredientes que necesitarás
CalamarCalamar
AguaAgua
2
Corta los tentáculos de la cabeza y desecha la cabeza.
3
Coloque la cebolla, el ajo, el vino y el agua en una sartén mediana. Llevar al líquido a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
AguaAgua
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Añadir el calamar preparado. Baja el fuego a un nivel bajo. Tape y cocine a fuego lento durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
CalamarCalamar
5
Mientras se cocina el calamar, prepara el aderezo. En un tazón pequeño mezcle la chalota, 2 dientes de ajo, aceite de oliva, ralladura de limón, jugo de limón y sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Jugo De LimónJugo De Limón
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ChalotesChalotes
PimientaPimienta
CalamarCalamar
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Escurrir el calamar cocido y dejar enfriar un poco. En un tazón mediano, mezcle los calamares con la cubierta del aderezo y deje marinar durante al menos 15 minutos y sirva.
Ingredientes que necesitarás
CalamarCalamar
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en1 hr., 50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
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