Ensalada de Brócoli y Pan a la Parrilla con Chalotes en Escabeche

Name: Ensalada de Brócoli y Pan a la Parrilla con Chalotes en Escabeche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jarabe de agave; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) brócoli, cortado en lanzas largas, tallos pelados; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) chapata vegana, en rodajas de 1/2 pulgada de grosor; 2 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jerez seco; 4 dientes de ajo picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasas doradas; 1 Ralladura y jugo de limón Meyer; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta recién molida; 2 (invierno) piñones tostados; 2 (puede ser o desnatar) romero picado; 2 grande chalotes, en rodajas finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de jerez; 1 1 libra de calabacín, tomillo picado

Brócoli a la parrilla y Ensalada de Pan con Chalotes en escabeche podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 557 calorías, 10g de proteína, y 32g de grasa cada. Para $2.55 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Una mezcla de jarabe de agave, jugo de limón, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 71% este plato es sólido. Similar recetas Achicoria a la Parrilla con Miel y Chalotes en Escabeche, Ensalada De Judías Verdes Con Chalotes En Escabeche, y Ensalada de Brócoli, Remolacha y Cebolla en Escabeche.

Instrucciones

Coloque las chalotas y las pasas en 2 cuencos pequeños a prueba de calor separados. En una cacerola pequeña, combine el jerez, el vinagre y el jarabe de agave y lleve a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.

Chalotes

Pasas

Vinagre

Jerez

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Tazón

Vierta 2 cucharadas de la mezcla caliente sobre las pasas; vierta el resto sobre las chalotas y agregue el tomillo y 1 cucharadita de sal. Cubre ambos tazones.

Ingredientes que necesitarás

Chalotes

Pasas

Tomillo

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Enciende una parrilla. En un tazón pequeño, combine la ralladura de limón y el jugo con el aceite de oliva y sazone con sal y pimienta. Reserva 3 cucharadas de aderezo.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Ralladura De Limón

Aceite De Oliva

Jugo

Equipo que necesitarás

Parrilla

Tazón

Agregue el ajo, el pimiento rojo triturado y el romero al aderezo restante en el tazón.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Romero

Ajo

Equipo que necesitarás

Tazón

En una bandeja para hornear con borde, rocíe el brócoli con la mitad del aderezo del tazón y mezcle bien. Sazonar con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Brécoles

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tazón

Cepille el aderezo restante del tazón sobre las rodajas de chapata. Asa el brócoli a fuego moderado, volteándolo, hasta que esté ligeramente carbonizado y apenas tierno, durante 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Ciabatta

Equipo que necesitarás

Parrilla

Tazón

Transfiera el brócoli a un tazón, cubra con papel de aluminio y deje cocer al vapor durante 5 minutos. Asa la chapata a fuego moderado hasta que esté crujiente, 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Ciabatta

Equipo que necesitarás

Parrilla

Tazón

Papel De Aluminio