Ensalada de Bayas de Trigo, Maíz Tostado y Espinacas

Name: Ensalada de Bayas de Trigo, Maíz Tostado y Espinacas
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso feta desmenuzado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cucharadita de romero seco; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) bolsa de maíz congelado Green Giant® Valley Niblets frescos ®; 0 (puede ser o desnatar) pimienta roja molida (cayena); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 2 (invierno) 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 1 1 libra de calabacín, piel de naranja rallada; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 828 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bayas de trigo sin cocer; 2 (invierno) vinagre blanco

La baya de Trigo, el Maíz Asado y la ensalada de Espinacas podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 6 y cuesta 71 centavos por porción. Una porción contiene 230 calorías, 7g de proteína, y 6g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra jugo de naranja, cebolla, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Bayas de Trigo, Maíz a la Parrilla y Espinacas, Ensalada de Bayas de Trigo, Espinacas y Fresas, y Faisán Asado con Ensalada de Bayas de Trigo.

Instrucciones

En una cacerola de 2 cuartos de galón, caliente el agua, las bayas de trigo y 1/2 cucharadita de sal a hervir a fuego alto. Reduzca el fuego a bajo; tape y cocine a fuego lento de 1 hora 15 minutos a 1 hora 30 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Moras De Trigo

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Escurrir; enjuagar con agua fría para enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Escurrir bien.

Mientras tanto, calienta el horno a 450 ° F. En una sartén de 15x10x1 pulgadas sin engrasar, esparce el maíz uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Trigo

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Rocíe con 1 cucharada de aceite; espolvoree con 1/2 cucharadita de sal.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Aceite De Cocina

Hornee 15 minutos para asar el maíz. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Trigo

Equipo que necesitarás

Horno

En un tazón grande, mezcle las bayas de trigo, el maíz, las espinacas, los tomates y la cebolla.

Ingredientes que necesitarás

Moras De Trigo

Tomate

Espinacas

Cebolla

Trigo

Equipo que necesitarás

Tazón

En una taza medidora de 1 taza, mezcle los ingredientes del aderezo con un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados. Revuelva en la ensalada.

Equipo que necesitarás

Taza Medidora