Ensalada China de Pollo

Ensalada China de Pollo
La ensalada de pollo China podría ser solo la Chino la receta que estás buscando. Esta receta sirve para 8 y cuesta $1.61 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 19g de grasa, y un total de 318 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y recoge pieles de wonton, sal, azúcar y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 36%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Tratar Ensalada de pollo China sin Culpa: esta ensalada es ligera, saludable y llena de sabor, Ensalada China de Pollo, y La Mejor Ensalada de Pollo China de la Historia para recetas similares.

Instrucciones

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Combine los ingredientes del aderezo y reserve. Corta el pollo en tiras largas y finas. Justo antes de servir, mezcle el pollo, la cebolla, la lechuga y el aderezo. Cubra con wontons fritos o fideos chow mein y mezcle suavemente de nuevo. La receta se puede duplicar.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Lechuga Romana Rallada, De 1 Lechuga Pequeña3 Tazas De Lechuga Romana Rallada, De 1 Lechuga Pequeña
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud4
Revista