La granola para el desayuno podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana sirve 16 y cuesta $1.55 por porción. Una porción contiene 335 calorías, 6g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta de Taste of Home tiene 1 abanicos. Si tiene aceite de canolan, miel, yogur y fruta, y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Galletas de Granola para el Desayuno, Granola de Desayuno Sabrosa, y Parfait de Desayuno con Cereza y Granola.
Instrucciones
1
Unte copos de avena en una de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Avena
Extender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
2
Hornear a 350° durante 5 minutos. Revuelva; hornee 5 minutos más o hasta que esté tostado. Mientras tanto, combine la miel y el aceite en una cacerola pequeña. Cocine y revuelva a fuego medio durante 2-3 minutos o hasta que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
Miel
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén Para Salsa
3
Retire del fuego; agregue el extracto.
Ingredientes que necesitarás
Extraer
4
Retire la avena del horno; mezcle con nueces, salvado y coco.
Ingredientes que necesitarás
Coco
Salvado
Nuez
Avena
Equipo que necesitarás
Horno
5
Vierta la mezcla caliente de miel sobre la mezcla de avena; mezcle bien. Vuelva al horno y hornee de 20 a 25 minutos, revolviendo cada 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Miel
Equipo que necesitarás
Horno
6
Retirar del horno. Agregue las pasas de uva y los dátiles. Fresco. Almacenar en un recipiente hermético.
Ingredientes que necesitarás
Pasas
Fechas
Equipo que necesitarás
Horno
7
Sirva con yogur y fruta fresca de su elección si lo desea.