Dedos de Pollo Italianos

Dedos de Pollo Italianos
Los Dedos de pollo italianos de la receta podrían satisfacer su antojo mediterráneo alrededor 40 minutos. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 220 calorías, 23g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, pechugas de pollo, condimentos y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Dedos de Pollo Italianos Crujientes al Horno, Creación de Cocina: Dedos de Pollo Envueltos en Tocino Italiano, y Dedos de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 232°.Rocíe una sartén de 15x10x1 pulgadas con aerosol para cocinar. En un tazón mediano, mezcle el pollo y el huevo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
SarténSartén
2
En una bolsa de plástico resellable para guardar alimentos, coloque la mezcla Bisquick y el condimento italiano; selle la bolsa y agite para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Condimento ItalianoCondimento Italiano
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Agregue el pollo; selle la bolsa y agite para cubrir el pollo con la mezcla de bizcocho.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear
Pollo EnteroPollo Entero
AgitarAgitar
4
Coloque el pollo en una sola capa en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Rociar con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
6
Hornee sin tapar de 14 a 16 minutos, volteando el pollo después de 6 minutos, hasta que el pollo esté dorado y crujiente por fuera y ya no rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Servir con salsa de pasta para mojar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
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