Crema de Pollo y Alcachofa

Crema de Pollo y Alcachofa
Untar de pollo y alcachofa podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de condimentos. Esta receta sirve 16 y cuesta 36 centavos por porción. Una porción contiene 60 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene pimentón, mayonesa, cebollas verdes y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 23%, lo cual es bastante malo. Tratar Caja de Regalo para Untar de Pollo, Alcachofa y Queso, Focaccia Fresca con Pollo Marinado, Espinacas y Alcachofas para untar, y Crema de Alcachofa Caliente para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque los corazones de alcachofa en el procesador de alimentos y procese hasta que estén finamente picados. Colocar en un bol y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
3
Coloque una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el pollo y cocine 4 minutos de cada lado o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Retire el pollo de la sartén y deje enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Corte el pollo en trozos de 1 pulgada y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
7
Vuelva a recubrir la sartén con aerosol para cocinar y agregue las cebollas y el ajo. Saltear durante 2 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Coloque la mezcla de pollo y cebolla en el procesador de alimentos; procese hasta que esté finamente molido.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
9
Agregue el yogur, la mayonesa, el queso y las salsas, y pulse hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
QuesoQueso
YogurYogur
10
Agregue la mezcla de pollo a las alcachofas; revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Pollo EnteroPollo Entero
11
Vierta la mezcla en una fuente para hornear de 1 cuarto de galón cubierta con aerosol para cocinar y espolvoree con pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PimentónPimentón
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
12
Hornee la mezcla a 350 por 25 minutos o hasta que se caliente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
13
Sirva untado caliente o frío con pan francés o galletas saladas.
Ingredientes que necesitarás
Pan FrancésPan Francés
GalletaGalleta
ExtenderExtender
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud3
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