Costillas de BARBACOA

Costillas de BARBACOA
Las costillas de barbacoa podrían ser solo las Americano receta que está buscando. Para $5.57 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 1400 calorías, 53g de proteína, y 126 g de grasa cada. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. No a mucha gente le gustó este plato principal. Una mezcla de semillas de sésamo, ajo, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Tratar Costillas de Miso Rojo, Costillas Cocidas al Vino Tinto, y Costillas rellenas: Pantellan Imbotita para recetas similares.

Instrucciones

1
Moler las semillas de sésamo en un molinillo de café hasta que estén finas.
Ingredientes que necesitarás
Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)
Cobertura Batida Adicional Y Migajas De Oblea De Chocolate, OpcionalCobertura Batida Adicional Y Migajas De Oblea De Chocolate, Opcional
2
Coloque las semillas de sésamo molidas en un tazón mediano y agregue el ajo, la soja, el jerez, la miel, el aceite de sésamo, el agua, el jengibre, las cebolletas y los copos de chile rojo; revuelva hasta que estén bien combinados.
Ingredientes que necesitarás
TahiniTahini
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
Taza De Edamame Congelado, DescongeladoTaza De Edamame Congelado, Descongelado
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 FrascoCáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Coloque las costillas en una fuente grande para hornear, vierta el adobo y gire para cubrir. Tape y deje marinar en el refrigerador durante 2 a 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
4
Precalienta la parrilla a media-alta.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
5
Retire las costillas de la marinada y ase a la parrilla por ambos lados hasta que estén doradas y crujientes, unos 15 minutos. Reduzca el calor de la parrilla, cierre la tapa y ase hasta que estén tiernos, unos 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
6
Retirar en una fuente y espolvorear con semillas de sésamo y cebollas verdes.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud35
Revista