Cordero Butterflied a la Parrilla con Especias Africanas y Yogur a Base de Hierbas

Cordero Butterflied a la Parrilla con Especias Africanas y Yogur con Hierbas es un gluten plato principal. Una porción contiene 326 calorías, 28g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.55 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de semillas de comino, pierna de cordero, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Esta receta es típica de la cocina africana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Tratar Pierna De Cordero A La Parrilla Con Mantequilla Y Especias De Ajo Y Curry, Pierna de Cordero Asada con Especias del norte de África, Limón y Cebolla, y Pierna De Cordero A La Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Para el cordero a la parrilla: Recorta el exceso de grasa y cualquier cartílago de ambos lados del cordero y colócalo sobre una tabla de cortar. Para hacer que el cordero tenga generalmente el mismo grosor, desliza los extremos gruesos cortando superficialmente en diagonal en la parte más gruesa y abriéndola, como un libro. Puntee todo el asado, por ambos lados, en un patrón de punto cruzado de 1 pulgada de ancho poco profundo.
Caliente una sartén pequeña a fuego medio-bajo y agregue las semillas de cilantro y comino. Tostar hasta que estén fragantes.
Combine las semillas tostadas con las semillas de sésamo y triture finamente en un molinillo de especias o en un mortero.
Vierta las especias molidas en un tazón y agregue el zumaque, la sal y la canela.
Combine el ajo con un poco de aceite de canola para hacer una pasta, y frote en la carne. Frote la mezcla de especias uniformemente en la carne y déjela penetrar durante al menos 1 hora a temperatura ambiente, o hasta 1 día refrigerado.
Combine el yogur, el cebollino, el cilantro, el eneldo, el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la cayena en un tazón y reserve.
Calienta una parrilla a fuego medio-alto.
Ase el cordero a fuego medio-alto, observando cuidadosamente si hay brotes, hasta que esté marrón oscuro en la parte inferior, aproximadamente 5 minutos. Voltee y cocine hasta que vuelva a estar marrón oscuro, aproximadamente 5 minutos. Continúe cocinando el cordero, volteándolo cada minuto más o menos, hasta que el cordero se sienta hinchado cuando se lo pinchan y mida 125 grados F en un termómetro de lectura interna durante un tiempo medio raro, unos 5 minutos más. (Si te gusta tu cordero mediano, llévalo a 130 grados.)
Deje reposar la carne durante al menos 5 minutos en un plato, volteándola de vez en cuando, antes de rebanar finamente el grano y servir con el yogur con hierbas.
Vino recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling
El africano se puede combinar con Pinotage, Chenin Blanc y Riesling. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. El Beaumont Pinotage con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 32 dólares por botella.
![Pinotage de Beaumont]()
Pinotage de Beaumont
El estilo de Beaumont refleja el clima más frío de la región del río Bot. Fruta fresca de bayas rojas con un cuerpo medio deliciosamente bebible y taninos bien integrados.Combina muy bien con bobotie, caza y curry, costillas y filete de pimienta, o pruebe snoek y mermelada de uva.