El consomé de tomate frío podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $2.29 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 6g de grasa y un total de 214 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de estragón, cebollas, tomates pera y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Consomé Frío de Fresa y Remolacha con Aceite de Rábano Picante, Consomé de Tomate de Jamie Oliver, y Consomé de tomate con queso Lancashire sobre tostadas.
Instrucciones
1
Corte las hojas de los tallos de hinojo y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Hinojo
2
Corte el hinojo entero (con los tallos) por la mitad longitudinalmente y el núcleo. Separe las capas, reservando 3 o 4 piezas internas tiernas, y corte en trozos gruesos el hinojo restante, incluidos los tallos.
Ingredientes que necesitarás
Hinojo
3
Cocine las cebollas, el ajo y el hinojo picado en aceite en una olla pesada de 5 a 6 cuartos a fuego moderado, revolviendo con frecuencia, hasta que se ablande, de 10 a 12 minutos. Agregue el puré de tomate, 1 cucharadita de sal marina y 1/2 cucharadita de pimienta y cocine a fuego lento, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Marina
Hinojo
Ajo
Cebolla
Pimienta
Tomate
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
4
Vierta la mezcla de tomate a través de un tamiz de malla fina en una cacerola de 4 cuartos, presione con fuerza los sólidos y luego los deseche, y lleve el caldo de tomate a ebullición completa.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Caldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Tamiz
5
Mezcle las claras de huevo, las hierbas, el hielo, la 1/2 cucharadita de sal marina restante y la 1/2 cucharadita de pimienta restante en un tazón hasta que esté espumosa, luego vierta rápidamente en el caldo hirviendo, batiendo vigorosamente 2 o 3 veces. (La mezcla de huevo saldrá a la superficie y formará una "balsa".") Cuando el caldo vuelva a hervir a fuego lento, busque un lugar donde las burbujas se rompan a través de la balsa y agrande suavemente el agujero hasta el tamaño de un cucharón. Cocine el caldo a fuego lento, sin tapar, sin remover (mantenga la abertura de la balsa sin remover suavemente la espuma), hasta que el caldo esté claro, de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Claras De Huevo
Sal Marina
Pimienta
Caldo
Hierbas
Huevo
Hielo
Equipo que necesitarás
Batir
Cucharón
Tazón
6
Retire la cacerola del fuego y, molestando a la balsa lo menos posible, saque con cuidado el consomé a través de la abertura de la balsa, incline la cacerola según sea necesario y transfiérala a un tamiz de malla fina limpio forrado con una doble capa de toallas de papel humedecidas sobre un tazón o una medida de vidrio grande. Descarte la balsa. Enfríe el consomé, sin tapar, hasta que esté frío, aproximadamente 1 1/2 horas.
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Sartén Para Salsa
Cucharón
Tamiz
Tazón
7
Justo antes de servir, sazone el consomé con sal. Corte el hinojo tierno reservado en rodajas finas y mezcle con hojas de hinojo, tomates pera y vinagre. Divida el consomé y la ensalada de tomate entre tazones fríos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Vinagre
Hinojo
Pera
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
1
Consomé (sin ensalada de tomate se puede hacer de 3 días de anticipación y se enfría, descubierta, fría, cubierta.