Congee

Congee
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Congee. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.74 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 7g de grasa y un total de 269 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes cilantro, dientes de ajo, cacahuetes tostados en seco y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 55%. Tratar Congee Shiitake, Congee / Jok Plaw, y Congee de Pavo para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 4 ingredientes.
2
Coloque el pollo y el ajo en un tazón; cubra con aerosol para cocinar y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente una cacerola grande a fuego medio-alto; agregue la mezcla de pollo. Cocine, revolviendo constantemente, durante 5 minutos o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue el caldo y los siguientes 3 ingredientes. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego a medio-bajo y hervir a fuego lento durante 25 minutos o hasta que el arroz esté tierno. Desechar el jengibre
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
CaldoCaldo
ArrozArroz
5
Divida la mezcla de arroz uniformemente entre 4 tazones; cubra uniformemente con la mezcla de vinagre reservada, los cacahuetes y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CacahuetesCacahuetes
VinagreVinagre
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
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