Compota de Dátiles con Peras Frescas

Compota de Dátiles con Peras Frescas
La compota de dátiles con Peras frescas podría ser la salsa que estás buscando. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 4 y cuesta $1.05 por porción. Una porción contiene 243 calorías, 1g de proteína, y 5g de grasa. Una mezcla de crema, peras, dátiles y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Con una espátula puntuación de 14%, este plato es bastante malo. Similar recetas Peras con Telémetro y Compota de Higos, Peras de Manzana y Dátiles Chutney / Compota, y Compota de Calabaza, Dátil y Limón.

Instrucciones

1
En una sartén mediana, derrita la mantequilla a fuego lento. Cuando se haya derretido, agregue las rodajas de pera y mezcle para cubrir. Picar los dátiles en trozos pequeños y añadirlos a las peras.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
FechasFechas
4 Cucharaditas De Nueces Picadas4 Cucharaditas De Nueces Picadas
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agregue la miel y la canela y cocine hasta que estén tiernas, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Refresco De Crema DietéticaLata De Refresco De Crema Dietética
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
3
Agregue un poco de agua para aflojar, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
4
Agregue la ralladura y el jugo del limón y revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
Cáscaras De LimónCáscaras De Limón
5
Sirva con panqueques, si lo desea, y una cucharada de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate SemidulceChispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud1
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