Coliflor israelí con Panko

Name: Coliflor israelí con Panko
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada floretes de coliflor; 1 1 cucharada de orégano seco perejil fresco picado; 1 diente de ajo picado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva dividido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible panko (migas de pan japonesas); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos

La coliflor israelí con Panko podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 6g de grasa y un total de 81 calorías. Esta receta sin lácteos sirve 8 y cuesta 52 centavos por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de pimienta, diente de ajo, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 60% este plato es bastante bueno. Tratar Coliflor Panko Pakoras, Una Coliflor Israelí Que Básicamente Todo El Mundo Ama, y Coliflor Asada en Sartén con Panko para recetas similares.

Instrucciones

Combine la coliflor y 2 cucharadas de agua en un tazón apto para microondas. Microondas a TEMPERATURA ALTA durante 6 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor