Coliflor Asada con Hierbas Frescas y Parmesano

Coliflor Asada con Hierbas Frescas y Parmesano
La coliflor asada con Hierbas Frescas y Parmesano podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 79 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra flores de coliflor, perejil, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Coliflor Asada con Hierbas Frescas, Parmesano y Limón, Sopa Cremosa De Ajo Asado Con Coliflor Salteada Y Hierbas Frescas, y Huevos Revueltos de Hierbas Frescas y Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque la coliflor en una sartén grande para asar o en un molde para rollos de gelatina.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
3
Rocíe con aceite; mezcle bien para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Hornee a 450 por 20 minutos o hasta que estén tiernos y dorados, revolviendo cada 5 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Espolvorear con perejil, tomillo, estragón y ajo.
Ingredientes que necesitarás
EstragónEstragón
PerejilPerejil
AjoAjo
TomilloTomillo
6
Hornear 5 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Combine la mezcla de coliflor, el queso y los ingredientes restantes en un tazón grande; mezcle bien para combinar.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud43
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista